365: Operaatio Läski

Olet täällä: 365 → Yleinen → Ensimmäisen päivän aatoksia

Aluksi TODELLA iso kiitos kaikille, jotka ovat jo ensimmäisen päivän aikana antaneet vinkkejä, kannustusta ja niitä kaivattuja potkuja persiille. Tätä kirjoittaessa perustamassani Facebook -ryhmässä on jo uskomattomat 75 jäsentä ja erittäin paljon lämmintä mieltä. Kertaalleen vielä, suurkiitokset!

Tänään olen huomannut paljon uusia asioita. Lounaaksi söin kesäkeittoa ja paljon salaattia rasvattoman piimän kera. Jännittävää huomata heti Operaation ensimmäisenä päivänä, että kun ei syökään itseään ähkyyn rasvaisia ruokia, niin ruuan jälkeen on todella kevyt ja jopa pirteä olo. Aikaisemmin lounaan jälkeen olin todella väsynyt ja työnteostakaan ei silloin tullut mitään. Tänään oli ihan erilainen meininki tekemisessä ja sain ne ärsyttävät koodipätkät jopa toimimaan :) Työkaverini heitti idean, jota aion varmasti jatkossakin soveltaa: “Aina, kun tekee mieli ottaa kaksi kauhallista, ota yksi”. Soveltunee helposti muihinkin kuin kauhallisiin.

Toinen miellyttävä asia tältä päivältä on se tunne, joka tulee liikunnan jälkeen. Normaalisti olisin kuitannut sen näläntunteen, joka työpäivän päätteeksi vatsassa liikkuu, lihapiirakalla tai vastaavalla. Nyt kävin tunnin verran kävelemässä ja uimassa. Auringon paahde ja kuumuus ei välttämättä ole niitä parhaita vaihtoehtoja lenkkikeliksi ja siltä se, varsinkin Ylistönrinteen portaitten jälkeen, ihan rehellisesti tuntuikin. Toivottavasti jatkossakin uskollinen lenkkikaverini, iPod, huusi kuitenkin korviin tahdikkaasti, että “MINÄ EN TAIVU, EN!” En taipunut ja olen siitä tyytyväinen. Suihkun jälkeinen olotila oli minulle uusi tai en sitä ainakaan muistanut. Levollinen, rentoutunut, nälätön ja pirteä. Se tuntui oikeasti kivalta. Sitä lisää!